우리가 보통 호흡할 때는 횡격막의 상하 작용에 의해 이루어지지만, 수행자가 단전호흡을 할 수 있게 되면, 모든 활동의 정지 상태에 들게 되며, 이것을 가리켜 호흡을 떠난 호흡, 또는 태초의 호흡이라고도 말한다

Embryo breathing: Breathing with the abdomen. When the practitioner achieves embryo breathing, he is said to be in the state of total extinction or cessation. It is referred to as breathing without breath, which is also called primordial breathing