정좌간심
[淨坐看心, Jeongjwa Gansim]
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조용히 앉아 호흡을 고르고 마음을 관하는 것으로, 선수후오 (先修後悟) (먼저 닦고 다음에 깨침)의 초기 묵조선 (初期 黙照禪)을 말함. 이러한 선법 (禪法)은 깨침보다는 깨치는 과정을 중요시 하고, 어떤 특정한 근기를 위함보다는 누구나 할 수 있는 육조 혜능 이전의 수행법. 묵조선( 黙照禪) 및 (頓悟頓修) 참조
Silent sitting and mind watching: Sit quietly, regulate breath, and then watch your mind. This type of meditation emphasizes the stages for enlightenment rather than enlightenment itself. It is the prior cultivation before awakening, and the early stage of silent contemplation meditation before the advent of sudden enlightenment advocated by the Sixth Patriarch Huineng.
This style of meditation is not for a specific person of certain capability but for everyone, easy to practice. Cf. (Mukjoseon) The silent contemplation meditation, and (Dono Donsu) Sudden enlightenment and sudden cultivation.