사마타와 위빠사나: 대승 (大乘)과 소승 (小乘)에 관계없이 모든 수행법은 여기에서 벗어나지 않는다. 천태종 (天台宗)에서는 특히 ‘지 (止)’는 모든 번뇌를 그침이요 (定), ‘관 (觀’)은 자기의 청정한 마음을 알아차리는 것으로, 산란한 온갖 망념을 그치고 고요한 맑은 슬기로써 만법을 비추어 보는 것 (慧). 그러나 이들 둘 사이에 큰 차이는 없으며, 오히려 이들을 동시에 조화롭게 닦는 것이 바 람직함. 묵조선 (黙照禪) 참고

Samadha-vipassana: Concentration and meditation, tranquility in meditation, or concentration and insight: A mode of meditation commonly practiced in Tientai Sect. It is similar to the meditation of looking into the mind, or silent-illumination meditation. There are two processes, but no priority for cultivation or practice is given to either. They should rather be cultivated simultaneously. Cf. (Mukjoseon) Silent contemplation meditation, Ji (止/ 定) a Sino-Korean character which means fixing the mind or concentration, and Gwan (觀/慧) which means insight or contemplation and the wisdom of looking into the underlying reality of all things.